¡Los gatos han conquistado nuestros corazones como nunca antes! ¿Sabías que acariciar a un gatico libera las famosas “hormonas de la felicidad”, reduciendo el estrés? Además, estudios recientes han revelado que su ronroneo puede producir excelentes efectos terapéuticos. ¿Te gustaría conocer todos los beneficios de tener un gato? ¡No te pierdas este interesante artículo que hemos preparado especialmente para ti!
Los principales beneficios de tener un gato
Tener un gato como mascota va mucho más allá de su encanto felino. Estos adorables mininos se han convertido en excelentes compañeros. Además, ofrecen una serie de beneficios sorprendentes para nuestra salud física y emocional (García, 2018).
La convivencia felina cada día cobra mayor popularidad. Los gaticos, además de ganar fácilmente nuestros corazones, contribuyen a maximizar nuestro bienestar de diferentes formas.
Los mininos ayudan a reducir los niveles de estrés y ansiedad
La presencia de los mininos en el hogar suele ser muy agradable. Tienen un efecto calmante que generalmente ayuda a reducir el estrés y la ansiedad en las personas. Cuando acaricias su suave pelaje y observas su comportamiento relajante te sientes tan a gusto como tranquilo (Besteiros, 2020).
Beneficios de tener un gato desde el punto de vista emocional
La compañía y afecto de un minino nos ayudan a conseguir un excelente equilibrio desde el punto de vista emocional. También, nos brindan consuelo, reducen la sensación de soledad y proporcionan alivio en esos momentos difíciles (AniCura, S.f.).
Efectos terapéuticos del ronroneo
El suave ronroneo del gato tiene propiedades terapéuticas. Este sonido relajante y único aporta a la calma. Mira los beneficios reales para nuestra salud:
- El sonido del ronroneo puede mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una mayor sensación de bienestar general.
- Las vibraciones del ronroneo se han relacionado con la reducción del dolor y la aceleración de la curación ósea.
- Contribuye a reducir la tensión muscular y ayuda a superar la depresión (Celma, 2021; TRT World, 2023).
Beneficios de tener un gato: fortalecimiento del sistema inmunológico
Los gaticos pueden generar un efecto positivo en el fortalecimiento del sistema inmunológico. En otras palabras, la convivencia con un felino contribuye a una mejor salud general a largo plazo (El Confidencial, 2023; Besteiros, 2020).
Los gaticos ayudan a fomentar la actividad física
Juega con tu gatito para combatir el sedentarismo a la vez que promueves la actividad física. A los mininos les encanta jugar y cuando lo hacen los dos se benefician. Además, los momentos de juego se caracterizan por ser muy divertidos y entretenidos (García, 2018).
Obtén todos los beneficios de tener un gato, el compañero ideal
Si quieres vivir una experiencia enriquecedora entonces elige un gatico. Su presencia transformará tu vida por completo. Aparte de su amor, disfruta de su buena compañía. ¡Agradezcamos a nuestros mininos por todo lo que nos dan y asegurémonos de brindarles el cuidado, bien ganado, que se merecen!
Descubre más sobre el fascinante mundo felino a través de la lectura de estos interesantes temas. Por ejemplo, cuáles son los principales cuidados para un gato o cómo cortarle las uñas a un gato.
También te encantará conocer algunas de las curiosidades de los gatos más sorprendentes y qué debes hacer para cuidar correctamente los dientes de gato. Asimismo, aprende si realmente es necesario bañar a los gatos y cuáles son las enfermedades de los gatos más comunes. Mientras tanto, aprovecha el tiempo y experimenta a diario todos los beneficios de tener un gato.
Referencias bibliográficas
AniCura. (s.f.). Motivos por los que tener una mascota mejora nuestra salud. https://www.anicura.es/consejos-de-salud/otros-animales/consejos-de-salud-para-mascotas/motivos-tener-mascota-mejora-salud/
Besteiros, M. (2020). Beneficios de acariciar un gato. Experto Animal. https://www.expertoanimal.com/beneficios-de-acariciar-a-un-gato-25067.html#anchor_2
Celma, H. (2021). Estos son los beneficios del ronroneo de los gatos para las personas. Mundo Deportivo. https://www.mundodeportivo.com/vidae/psicologia-bienestar/20210825/1001679326/beneficios-ronroneo-gato-personas-act-pau.html
El Confidencial (2023). Los beneficios para la salud y el bienestar de tener un gato como mascota. https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2023-01-25/los-beneficios-para-la-salud-y-el-bienestar-de-tener-un-gato-como-mascota_3564020/
García, M. (2018). Los beneficios de tener un gato en casa. Experto Animal. https://www.expertoanimal.com/los-beneficios-de-tener-un-gato-en-casa-20812.html
TRT World. (2023) El poder sanador del ronroneo de los gatos. https://www.trt.net.tr/espanol/vida-y-salud/2016/12/21/el-poder-sanador-del-ronroneo-de-los-gatos-635337
